artemtalyzin's Notizen, 11 Sep 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
99,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
2476 kcal Fett: 81,03g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 285,11g.   Frühstück: Капучино, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . Abendessen: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Snacks/Sonstiges: Somersby Яблочный Сидр, Bud Пиво Светлое. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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