Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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2184 kcal
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Fett: 93,59g | Eiw: 119,00g | Kohlh: 216,56g.
Frühstück: Темный Шоколад 54% со Стевией, Сосиски "Мамадай", Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Клубника, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Варус Закуска с Баклажаном, Плов с Курицей. Abendessen: Сырники с Изюмом, Простоквашино Сирок для Малят Банан. Snacks/Sonstiges: Фанни Хмаринка Лесные Ягоды, Ферма Молоко 2,5%, Trapeza Овсянка Плющеная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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fame_less's Gewichtsverlauf
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