Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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64 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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951 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 45,58g.
Frühstück: Шостка Сыр Плавленый Дружба, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Злагода Сыр Адыгейский. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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RNataliR's Gewichtsverlauf
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