Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
85,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
1523 kcal
|
Fett: 79,29g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 132,09g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Семга Слабосоленая, Яйцо, Лама Хлеб Зерновой. Mittagessen: Вареное Яйцо, Лама Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Молоко, Лама Хлеб Зерновой, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: МарС Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|