Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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44,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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318 kcal
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Fett: 12,73g | Eiw: 17,44g | Kohlh: 34,12g.
Frühstück: Avocado, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, SPAR Vital Fettarme Bergbauern Heumilch, Banane, Crane Whey Protein Vanille. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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