Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2013
|
78,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 72,17g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 264,20g.
Frühstück: Muesli, AH Turkse Yoghurt. Mittagessen: Milbona Halfvolle Melk, Gerookte Zalm, Euro Shopper Roomkaas met Kruiden, Harde Broodjes. Abendessen: Aardbeien, Sinaasappelsap, Sperziebonen, AH Krokante Kipschnitzel, CêlaVita Mini Krieltjes. Snacks/Sonstiges: Smiths Bugles, AH Zandkoekjes, Verkade Melkchocolade, 7UP 7UP. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fietsje37's Gewichtsverlauf
|