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mgmiz
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11 Mai 20
mgmiz's Notizen, 11 Mai 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
67,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 11 Mai 2020:
765 kcal
Fett: 24,45g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück:
Leche (Leche Entera).
Mittagessen:
Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Sopa de Pollo con Fideos.
Abendessen:
DIA Yogur con Frutas Frambuesa, Mermelada, Peras.
Snacks/Sonstiges:
DIA Mini Sandwich Duo.
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1743 kcal
Bewegung:
5.66KM - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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