Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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635 kcal
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Fett: 18,20g | Eiw: 26,89g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Kraft Cool Whip Lite, Peach, Kodiak Cakes Power Waffles Homestyle. Mittagessen: Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). mehr...
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1623 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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