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finally and exact date reach my goal... 70kg now. get in...
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70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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2124 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 335,35g.
Frühstück: StreamLine Blackcurrant Jam, Scone, Grandma's Molasses, Honey, Dream Oat Milk, Oats, Bananas. Abendessen: Magnum Classic Ice Cream Bar, Margherita Pizza. mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hooray, that’s wonderful I can’t wait to be there too!!!😁👍
11 Sep 20 vom Mitglied: Shrewdness
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akin bilgic's Gewichtsverlauf
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