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晚上量的體重
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1380 kcal
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Fett: 75,35g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 121,82g.
Frühstück: 全麥（100％）麵包. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 可口可樂 零卡可樂. Abendessen: 原萃 日式綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞腿(棒腿), 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞腿(大腿), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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減肥不成功不換名字's Gewichtsverlauf
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