Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
56,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
1381 kcal
|
Fett: 72,61g | Eiw: 42,56g | Kohlh: 152,05g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: MacCoffee Капучино Ди Торино, Каравай Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Патрик и Мари Суп с Фрикадельками . Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, МакКофе Капучино Di Torino, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Белоречье Наггетсы из Курицы. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Белоречье Наггетсы из Курицы, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vistasia's Gewichtsverlauf
|