Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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951 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 27,79g | Kohlh: 103,93g.
Frühstück: CSR Golden Syrup, Plain Pancakes, Blueberries . Mittagessen: Lindt Sea Salt Caramel Dark Chocolate , Peters Barney Banana, Pura Thickened Cream, Flora Pro-Activ, Toasted Sour Dough Bread, Carrot and Ginger Soup. Snacks/Sonstiges: Macro Almonds. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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