Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1150 kcal
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Fett: 38,86g | Eiw: 97,38g | Kohlh: 120,23g.
Frühstück: 한정식. Mittagessen: 햇살닭 저염훈제 닭가슴살, 찐옥수수, 찐단호박, 방울 토마토. Abendessen: 아침 닭가슴살큐브 오리지널, Quest Nutrition 퀘스트바 블루베리머핀, 방울 토마토, 찐단호박, 찐옥수수. Snacks/Sonstiges: COLOR FOODS 하루견과 그린. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lily***'s Gewichtsverlauf
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