Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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95 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1318 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 129,15g | Kohlh: 126,24g.
Frühstück: Шаурма с Курицей. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Salateira Цезарь, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Наталия Малинка's Gewichtsverlauf
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