Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1346 kcal
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Fett: 69,78g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 119,19g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Colruyt Everyday Snackmix, Aldi Rozijnen Brood, White Bread , Delhaize Makreelfilets in Olijfolie, Egg Omelet or Scrambled Egg, Bell Peppers, Cucumber, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Doritos Naturel, Magnum Bomboniera. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Allexandra27's Gewichtsverlauf
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