Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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2508 kcal
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Fett: 97,21g | Eiw: 108,54g | Kohlh: 250,73g.
Frühstück: Распак Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 9%, Сахарный Песок, Черника, Яйцо. Mittagessen: Starbucks Яблочно-Карамельный Латте, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Abendessen: Сэн Сой Васаби, Имбирь Маринованный, Sen Soy Имбирный Соус, Тануки Овара Ролл, Тануки Мексиканский Ролл, Тануки Роллы Филадельфия, Chateau Вино Розовое Сухое, Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Инжир. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TimeOut86's Gewichtsverlauf
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