Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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2133 kcal
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Fett: 106,15g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 119,65g.
Frühstück: Масло Гхи, Помидоры, Авокадо, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Икра Кеты, Сливочное Масло, Хлеб Сильпо Парызький, Вафли 0%, Паста Рафаэло . Mittagessen: Орешек со Сгущёнкой , Нектарин, Хамон, Грисини, Козий Сыр (Твердый), Ананас. Abendessen: Красное Столовое Вино, Сырный Соус, буррата, Спаржа, Сливочное Масло (Соленое), Лосось. mehr...
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konstantes Gewicht
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маша2305's Gewichtsverlauf
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