Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
2166 kcal
|
Fett: 84,71g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 260,35g.
Frühstück: Вкусвилл Творог Питьевой «Вишня» 3,5%, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Вкусвилл Биойогурт «Шоколад-Орех» 2,5%, Вкусвилл Биойогурт «Малина» 2,5%, Вкусвилл Паста Кокосово-Финиковая, ВкусВилл Молоко 1%. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Вкусвилл Печенье Творожное Морковное с Изюмом, ВкусВилл Молоко 1%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Бахетле Соус Майонезный «Тысяча Островов», Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|