Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1040 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 86,82g.
Frühstück: Paw Patrol Десерт Творожный Шоколад - Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Mittagessen: Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Своя Индичка Филе Индиче. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yogiky18's Gewichtsverlauf
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