Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
52,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
1568 kcal
|
Fett: 53,11g | Eiw: 123,10g | Kohlh: 150,37g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Zott Десерт Шоколадный, Магнит Арбуз, Му-У Молоко 1,5%, Дикси Мандарины, Просто Какао-Порошок, Му-У Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чистая Крупа Геркулес, Эковакино Топленое Молоко 2%. Abendessen: Европа Имбирь Маринованный, Данон Творог Мягкий 5%, Баклажан, Махеевъ Кетчуп Лечо, Данон Творог Мягкий 5%, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Яйцо Куриное, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Картофель (с Кожурой), Черкизово Шницель Свиной Охлажденный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hello_ali's Gewichtsverlauf
|