Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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916 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Grandiet Tutucas, Rosamonte Mate Cocido. Mittagessen: Dia Supremas de Pollo, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Zapallo Hervido. Abendessen: tarta de calabaza, queso y semillas.. Snacks/Sonstiges: Rosamonte Mate Cocido, Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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patri2310's Gewichtsverlauf
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