Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1577 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 216,01g.
Frühstück: Gourmet Salsa de Manjar, Nescafé Tradición, Tortita de Avena. Mittagessen: Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Arroz Blanco. Abendessen: Philadelphia Roll, Panqueca de Avena. Snacks/Sonstiges: Patatas Fritas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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andrea diaz hernandez's Gewichtsverlauf
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