Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
95,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
815 kcal
|
Fett: 57,54g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 2,64g.
Mittagessen: Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Carne. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|