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◎ 未排便
◎ 下午吃飲茶又喝星巴克鹹焦糖風味冷萃咖啡，晚餐就省略了……
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61,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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489 kcal
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Fett: 26,18g | Eiw: 24,47g | Kohlh: 42,60g.
Frühstück: 雞蛋, Basso 玄米油, 蔥, 雞蛋, 愛健 紅豆水. Mittagessen: 叉燒包. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 經典特調冷萃咖啡(大杯). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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