ChshireKat's Notizen, 07 Aug 13

I am re-joining. I've gained 20lbs after hurting my feet last year and not being able to exercise because of it. Hopefully I can do this again.
114,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 07 August 2013:
2013 kcal Fett: 71,73g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 281,73g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon, Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Nestle No Sugar Added Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Nissin Top Ramen Oriental Flavor. Abendessen: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Shrimp, Unsalted Butter Stick, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Snowpeas (Pea Pod), Nissin Top Ramen Oriental Flavor. Snacks/Sonstiges: Famous Amos Chocolate Chip Cookies (Package), Country Time Pink Lemonade Mix. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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