Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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92,9 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1198 kcal
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Fett: 60,72g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 107,54g.
Frühstück: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Banana Nanica, Salgadinho de Festa. Mittagessen: Caldo Verde Low Carb, Lacta Bombom Ouro Branco . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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leticia180996's Gewichtsverlauf
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