Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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48,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1256 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 129,35g | Kohlh: 65,41g.
Frühstück: 한정식. Mittagessen: 귤, 당근, 파프리카, 햇살닭 저염훈제 닭가슴살, 토마토. Abendessen: 소고기구이. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Sep 20 vom Mitglied: 몸짱젊줌마
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12 Sep 20 vom Mitglied: hyounya
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12 Sep 20 vom Mitglied: bomigrim
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13 Sep 20 vom Mitglied: 두키맘
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몸짱- 굿모닝! :D 제 소식이 불쑥 떴네여ㅋㅋ😆❤/ hyounya- 칭찬해주셔서 감사합니다🙏/ 찬찬- 장기레이스 함께 달려요😁💕/ 두키- 저도 천천히 감량하는 게 목표라서 요즘 간식도 먹어주고 있답니다😀 걱정해주셔서 감사해요😊
13 Sep 20 vom Mitglied: Lily***
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Lily***'s Gewichtsverlauf
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