Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1331 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 187,43g.
Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Pakkasmarja Puolukka, Myllärin Paratiisi Mysli, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Apetit Tuorekset Lehtikaali-Kasviswok, Hoviruoka Mustapapupihvit. Abendessen: Banaanit, Exotic Snacks Härkäpavut Paahdetut ja Suolatut, Myllärin Paratiisi Mysli, Kaslink Aito Kaurajuoma. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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