Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1694 kcal
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Fett: 65,59g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 153,35g.
Frühstück: Trader Joe's Soft Honey Nougat with Almonds, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Сырники, Сыр Альмете, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Блинчики. Mittagessen: Кешью, Яблоко Зеленое, Нектарин. Abendessen: Миндальное Молоко, Сорбет, Овощи Гриль, Сливочное Масло, Вино Мерло, Филе Миньон. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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