Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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105,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1010 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 74,98g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Помидоры, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Шпинат, Японская Лапша Соба (Приготовленная), ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские». Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Chikalab Chikabar Coconut Flavour. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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