Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1137 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 195,44g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Oreo Oreo Original, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dhinathania's Gewichtsverlauf
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