Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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832 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 92,91g.
Frühstück: الخيار (مع القشرة), بيضة, جبنة قريش (حلوم). Mittagessen: سلطة التونة, خبز. Snacks/Sonstiges: موزة, التفاح. mehr...
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Verlust von 39,9 kg pro Woche
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caramel .'s Gewichtsverlauf
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