Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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108,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1748 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 267,80g.
Frühstück: Café, Pasta de Amendoim, Banana Prata. Mittagessen: Fruki Guaraná, Alface, Subway Tomate, Salada de Maionese, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carne de Vaca Assada, Arroz Branco. Abendessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro, Reserva de Minas Ambrosia Portuguesa . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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alexandermorinelli's Gewichtsverlauf
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