Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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50 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1331 kcal
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Fett: 52,68g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 153,67g.
Frühstück: Nestlé Leite de Aveia, Bolo de Chocolate, Omelete ou Ovos Mexidos, Tirol Manteiga Extra Light, Pão Integral. Mittagessen: Carne de Panela, Batata Doce. Abendessen: Laranjas, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Yoki Tapioca, Ovo. Snacks/Sonstiges: Sodiê Bolo Charge, Bolo de Banana e Aveia, 3 Corações Cappuccino, Lacta Intense 60% Cacau Laranja. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alana87w's Gewichtsverlauf
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