Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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46,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1665 kcal
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Fett: 74,64g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 175,88g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спагетти, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: VICI Крабовые Палочки, Molendam Сыр Плавленный , Hochland Creamy, Ломті Хлебцы, Bounty Батончик. Abendessen: Мясная Лавка Шинка, Пирятин Сыр Грация, Премия Лаваш, Alpinella Клубника, Пирятин Сыр Грация, Жареное Филе Свинины, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Маффин со Сгущенкой, Маффин со Сгущенкой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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