cececiana's Notizen, 13 Sep 20

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114 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
954 kcal Fett: 27,95g | Eiw: 84,97g | Kohlh: 91,81g.   Frühstück: Garcia Queso Blanco,  Mermelada, Oroweat Pan con Semillas,  Café con Leche Descremada. Mittagessen: Dia Bastones de Merluza,  Tomates Rojos. Abendessen:  Remolachas Cocidas (Frescas),  Escalope Ternera. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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