Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
|
1722 kcal
|
Fett: 129,28g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 57,59g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи". Mittagessen: Радеж Салат Капустный, Develey Соус Тар-Тар, Бахетле Фасоль Жареная С Шампиньонами, Перекресток Огурцы Малосольные, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Азбука Вкуса Овощи Жареные на Гриле, Grow Food Салат Греческий , Gudberg Масло Сладко-Сливочное 82,5%. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Домик в деревне Сметана 25%, Мирролла Рыбий Жир Пищевой, Rainbow Каперсы, Принто Соус Сливочный с Белыми Грибами, Вкусвилл Стейк Из Куриного Филе На Гриле С Брокколи На Пару, Белая Дача Полезный Кейл , Global Village Лук Зелёный , Выборжец Фриллис. Snacks/Sonstiges: Fito Forma Chokolite , California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|