Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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75 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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873 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 79,35g.
Frühstück: Frimesa Queijo Mussarela, Mariza Canela em Pó, Açúcar Mascavo, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Couve Refogada, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Liv Up Crepioca com Queijo Branco . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Uauuu parabéns!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
19 Sep 20 vom Mitglied: sklenke
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19 Sep 20 vom Mitglied: CARLALUIZA
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CARLALUIZA's Gewichtsverlauf
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