Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1054 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 182,83g.
Frühstück: 누룽지탕. Mittagessen: 삶은계란, 토마토, 찐고구마. Abendessen: GS25 구운란, 방울 토마토, 귤, 오이 (껍질 포함), 양배추, 파프리카. Snacks/Sonstiges: 업다운 곤약젤리, Quest Nutrition 퀘스트바 블루베리머핀. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lily***'s Gewichtsverlauf
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