Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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893 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 71,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Сыр, Колбаса. Mittagessen: Колбаса, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком, Красная Цена Сырок с Черникой. Abendessen: Киндер Шоколад, Колбаса. mehr...
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konstantes Gewicht
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20alexa's Gewichtsverlauf
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