Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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43 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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940 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 104,79g.
Frühstück: Простой Йогурт, Marc Гранола Восточная, Marc Овёс Отруби Лён. Mittagessen: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Каждый День Курага, Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Sonstiges: Zero Джем Груша-Ваниль, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Катейка79's Gewichtsverlauf
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