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bodyfat 38.7, bellyfat 7
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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456 kcal
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Fett: 9,19g | Eiw: 21,09g | Kohlh: 72,91g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Mittagessen: Bubur Manado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mommydayyan's Gewichtsverlauf
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