Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1755 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 223,94g.
Frühstück: Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Шоколадная Паста, Хлеб Молодецкий, Russian Boiled Skinless Chicken Breast, Гороховая Каша, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан. Mittagessen: Нектарин, Вдохновение Шоколад Классический, Сливы, Рыбные Оладья или Котлеты. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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