Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
106,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
1509 kcal
|
Fett: 80,44g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Магнит Хлеб с Отрубями, Яйцо. Mittagessen: Магнит Хлеб с Отрубями, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriamalceva979's Gewichtsverlauf
|