Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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137 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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2038 kcal
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Fett: 81,31g | Eiw: 108,74g | Kohlh: 223,96g.
Frühstück: Сгущенка, Обычные Блины, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Валетек Кисель , Котлета Говяжья, Котлета Куриная, Пшеничная Каша, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сырники. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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stscherbakov's Gewichtsverlauf
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