Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1263 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 133,22g.
Frühstück: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Myprotein Omega 3, NaturVeg Gorilla Perfect, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Scotti Riso Basmati Integrale. Abendessen: My Bio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Myprotein Carb Crusher Vegan, Penny Market Fette Biscottate Integrali. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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