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lack of discipline
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1729 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 94,81g | Kohlh: 171,07g.
Frühstück: Грушевый пирог, АТБ Груша, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Сухие Семена Чиа, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником, Жареное Яйцо, Zanuy Тортильи, Margherita. Abendessen: Миндаль, Сыр Рикотта, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты. Snacks/Sonstiges: Грушевый пирог, Сливы, Сливы, Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ksenagreen's Gewichtsverlauf
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