Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1791 kcal
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Fett: 96,94g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 129,10g.
Frühstück: Vatten, Te (Bryggt), Rydbergs Bulgursallad, Arla Keso Naturell 4%, Röd Paprika, Salami, Friggs Majskakor Havssalt, Kokt Ägg. Mittagessen: Bröd av Blandsäd, Fresh Food Pastasallad Ost Och Skinka, ICA Avocado, Arla Keso Naturell 4%. Abendessen: Castello Creamy Blue, Kycklingfilé, Coop Teriyaki Sauce, Italiensk Korv, Friggs Majskakor Havssalt. Snacks/Sonstiges: SIA Glass Pecannötkola. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Linda Söt's Gewichtsverlauf
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