Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1178 kcal
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Fett: 65,96g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 94,59g.
Frühstück: Хлеб с Семечками, Персик, на Здоровье Йогурт Безлактозный, Савушкин Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб с Семечками, Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Грудка Индейки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Incomlac Сырок Глазированный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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victoria_0705's Gewichtsverlauf
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