Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
1950 kcal
|
Fett: 114,07g | Eiw: 103,85g | Kohlh: 404,49g.
Frühstück: Вода, Рис. Mittagessen: Delicato Кокосовое Масло, Гречка, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Вода, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой. Abendessen: Автосуши Большой Тортилья-Ролл с Говядиной, Ikea Сидр Яблочный Безалкогольный. Snacks/Sonstiges: Аладушкин Свердловская Булочка, Перекресток Персик, Легкий Выбор Фундук, Good Food Орех Макадамия, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Добрый Смуззи Клубника Банан , Вода, Кофе, Кофе, Вода, Каждый День Курага, Вода, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|